Самооценка – как вы себя воспринимаете, на нее может влиять разное: наличие/отсутствие достижений, отношений, денег. Это переменная величина, для неё важна стабильность
Самоценность – константна, не предполагает оценки. Ощущение, что Я – Ок, Мир, Другие люди – Ок
Если с ценностью все исправно:
✏вы осознаете свое место в мире глобально и локально – никто не займет вашу роль
✏чувствуете опору, доверяете себе, это позволяет двигаться быстро, потому что вас не тормозят сомнения и оглядывание вокруг
✏не требуете поддержки супруга/мамы-папы/друзей – вам хватает своей собственной, вы независимы, не ждете ничего от окружающих
✏увеличиваете горизонт видения, выходите из туннельного мышления
✏не ищете партнера, на которого свалите ответственность, а строите команду и делегируете
✏ощущаете, что создаете нечто весомое
Если нет – додумайте сами...
Кажется, Самоценность – что-то избитое, понятное
НО
В работе обычно первые 1–2 месяца уходят на этот фундамент, который будет держать все остальные надстройки. Когда он готов, больше нет страданий:
– Смогу ли я, хочу ли я, а вдруг это никому не нужно...
Всё начинает складываться, вы творите и понимаете, куда идете
Да, Самоценность закладывается в детстве – до 5 лет, но если она не сформирована, то нужно работать прямо сейчас
Выстраиваете один раз и живëте лучшую жизнь!
Для записи на личные консультации - пишите в личные сообщения или в комментариях под постом
#коучинг #саморазвитие #счастье в каждом моменте
#выйти на новый уровень
